|
Dołączył: 01 Lut 2006
Posty: 17
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Grybów
|
|
 Wysłany: Czw 10:16, 12 Lut 2009 Temat postu: temat lekki - dieta :) |
|
|
Dieta, która dostała się w moje ręce to "Dieta na przemianę materii", a że mam mnóstwo wolnego czasu obecnie to zabieram się za ten eksperyment. Zanim opiszę samą dietę od razu powiem, że jej plusem są nieskomplikowane składniki żywnościowe, które można nabyć w każdym sklepie, a minusem jest restrykcyjność – niedostosowanie się do instrukcji jest równoznaczne z zakończeniem „kuracji”.
Za dwa tygodnie dam znać czy wytrwałam 
Poniżej wszystkie informacje, które należy znać, w razie gdyby ktoś chciał dołączyć do eksperymentu
"Chuda ryba - dorsz pstrąg itp.
Gruby plaster - 10 dkg.
Wędlina - ma być chuda, wędzona, gotowana
Przyprawy - sól, pieprz
Zaleca się pić dwa litry wody dziennie
Uwaga
Lunch (godz. 12) i obiad (godz 16) można zamieniać na wzajem, jeżeli będzie to miało miejsce tego samego dnia. Dieta zmierza do zmiany przemiany materi, co prowadzi do tego że po 13tym dniu możesz jeść normalnie bez obaw tycia przez pierwsze dwa lata. Nie jest to więc żadna dieta odchudzająca, przeciwnie dieta zwiększa przemianę materii i dlatego spokojnie działa ona nawet po zakończeniu kuracji.
Jeżeli kurację przeprowadza się niewolniczo, zgubisz nadmiar tłuszczu [7-20 kg.]
Kurację przeprowadza się przez 13 dni - ani dzień mniej ani więcej.
Jezeli podczas kuracji wypijesz lampkę wina, piwa, zjesz słodycze albo żujesz gumę, jesz dodatkowo jedzenie to przerywasz kurację od razu i w związku z tym efekt ginie. Jeżeli kurację przerwałeś przed upływem 6 dni, możesz ją powturzyc od nowa po 3 miesiącach. Jeżeli kurację przeprowadziłeś punk po punkcie we wszystkim, nie można jej absolutnie powturzyć wcześniej niż po roku.
Ze względu na długość kuracji trudno jest ją zaplanować, dlatego dobrze jest się upewnić czy w tym czasie nie jesteśmy zaproszeni na obiad, urodziny lub inne przyjęcie.
Jeśli jesteś głodny wypij szklankę wody - pij conajmniej 2 l. wody"
* chciałabym tu podać jakieś mądre źródło tych informacji, ale niestety nie wiem skąd zostały zaczerpniete, do mnie dotarło "z rąk do rąk" drogą "łańcuchową" 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
( ale moja kolezanka schudla na niej 13 kg. polecam tym, ktorzy z nerkami maja wszystko ok 
